Med bara två dagar kvar till julafton vill vi ta tillfället i akt och tacka er alla för ett F A N T A S T I S K T yoga år! Ni är hjärtat av Yogainstitutet, och vi är så tacksamma för att få dela de...
Jag hoppas att er vecka har varit fin och att ni kanske redan har fått känna lite av julstämningen, särskilt om ni varit inne i stan och sett den vackra julbelysningen i träden. Tiden rullar på, o...
Hej yoga vänner! Ja ännu en vecka av december månad har passerat, den sista månaden på år 2024. Kanske är det dags att reflektera över hur året varit, och göra det bästa av dessa sista veckorna. F...
Glad 1:a advent kära yogi! Kylan kryper på, och vi har redan fått uppleva frost och till och med lite snö på sina håll. Vinterkappan har åkt fram ur garderoben, och en värmande kopp te lockar efte...
Går du i tankar om vad du ska ge till nära och kära i julklapp? Eller kanske funderar du över hur mycket du kan prioritera för din stund på yogamattan? Vi på Yogainstitutet tycker att du är värd at...
Hej yogis & yoginis! Hoppas att ni denna vecka haft tillfälle att stanna upp och bara landa, om så bara för en stund. När vardagen är i rullning, som den för många av oss är när hösten är i full g...
Hej yogavänner! Att leva i nuet känns kanske ibland lättare sagt än gjort, planering inför både små och stora event kan lätt dra i oss och på så sätt skifta vårt fokus från stunden. I helgen mötte...
Hej kära yogis! Yoga är så mycket mer än bara asanas och positioner – varje rörelse är noggrant sammanvävd med andetaget för att skapa harmoni mellan kropp och sinne. Det är just det här helhetspe...
Hej kära yogavänner! Så var vi framme vid årets höstlovsvecka. Kanske ligger höstledigt i din närhet om du själv studerar eller har barn i skola, eller så påverkar lovdagarna inte din vardag alls....
Den gångna veckan har påmint mig om att verkligheten vi lever i speglar oss själva och hur vi är som människor. Ibland blir det särskilt tydligt att vi uppfattar världen olika, beroende på våra liv...
!! *uppvärmd sal 25° C !! Berättelser möter rörelser i flöde LÖRDAG 19 okt kl. 10.00-11.15 med Shay Peretz Utforska dina sinnen, upptäck självinsikt och gemenskap, samt lägg grund för meditation g...
Vi hoppas att ni har haft en fin helg och att ni känner er redo för en ny vecka! Hos oss har helgen varit intensiv men fylld av energi, då vi precis avslutat det sjätte tillfället av vår 200-timma...
Made by
